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Pancakes Saludables

September 25, 2018

 

PANCAKES SALUDABLES

 

INGREDIENTES

1/2 taza de harina de avena
1 huevo (o 2 claras de huevo)
1 taza de leche de almendras
1/2 banana madura
1 cucharada de cacao en polvo

 

PREPARACIÓN

1. Poner los ingredientes en una licuadora hasta que quede bien mezclado.

2. Colocar la mezcla de a cucharadas en un sartén hasta formar los tamaños deseados del pancake.

3. Esperar a que burbujee y luego dar vuelta el pancake para que se cocine por ambos lados. 

4. Usar los toppings que quieras!

 

 

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