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Avena


AVENA

INGREDIENTES

1 taza leche de almendras 3/4 taza de avena en hojuelas

1 cucharadita de vainilla

1 cucharadita de canela 1 banana

PREPARACIÓN

1. Colocar la leche junto a la vainilla y canela en una olla y esperar a que se caliente. 2. Agregar las hojuelas de avena y revolver hasta que se absorba la leche y quede una textura cremosa.

3. Aplastar la mitad de la banana para crear un puré y mezclar con la avena.

4. Servir en un bowl y agregar la otra mitad de la banana cortada en rodajas y los toppings que quieras.

©2018 by Fran Fitnhealthy