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Pancakes de 3 Ingredientes

June 22, 2017

 

PANCAKES DE 3 INGREDIENTES

 

Con ganas de unos panqueques saludables de desayuno? Aquí les comparto una receta:

 

INGREDIENTES

1 banana

1 huevo

1 cucharada de cacao en polvo

 

PREPARACIÓN

1. Aplastar la banana y mezclar con el huevo y cacao

2. Colocar la mezcla en cucharadas en el sartén por unos minutitos por cada lado.

3. Le puedes agregar mantequilla de mani/almendras y fruta para agregarle grasas buenas y azúcares naturales.

 

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